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中级会员
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楼主
发表于 2018-03-07 22:05 | 只看该作者

退休后的焦虑


我在2017年8月分退休。
     在未退休之前,曾无数次憧憬退休后如何轻松愉快,享受一下美好的生活。可真的退休后,并不是我想像的那样美好,突然轻闲下来,心里总觉得空荡荡的,一种失落感油然而生,莫名的烦恼时不时的困挠着我。几十年在工作岗位上形成快节奏的生活,就这样随着前进的车轮慢慢的减速下来。我要调整情绪,看看书、出去旅游或再找一份工作来充实自己。
 
论坛元老
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1 楼  
发表于 2018-03-07 22:36 | 只看该作者

我在2017年8月分退休。
     在未退休之前,曾无数次憧憬退休后如何轻松愉快,享受一下美好的生活。可真的退休后,并不是我想像的那样美好,突然轻闲下来,心里总觉得空荡荡的,一种失落感油然而生,莫名的烦恼时不时的困挠着我。几十年在工作岗位上形成快节奏的生活,就这样随着前进的车轮慢慢的减速下来。我要调整情绪,看看书、出去旅游或再找一份工作来充实自己。
     建议楼主除了你要调整情绪……等。请你再加上一条:加入到一个社会团体,最好是体育社团每天坚持锻炼一时。
     

 
金牌会员
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2 楼  
发表于 2018-03-13 20:01 | 只看该作者

要有个爱好和几个好友。
 
高级会员
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3 楼  
发表于 2018-03-18 12:29 | 只看该作者

慢慢就适应了,只是时间问题。
 
论坛元老
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4 楼  
发表于 2018-04-01 11:38 | 只看该作者

找准自己比较喜好的事情去做,把心态强制调整,充分理解人生就是这样的道理,力求不把几十年工作时期养成的习惯延续到退休生活中来;把过去的历史视为过眼烟云,要知道,再好的关系包括亲属,由于您的退休,说明您老了,不管您多么疑惑,都会发生质的变化。所以,自娱自乐,强健身体,一切以健体为主题最为重要!并非危言耸听,退休后的三年,调整不过来是非常痛苦,甚至是危险的!
 
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