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论坛元老
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发表于 2013-02-18 13:20 | 只看该作者

铜陵市青少年宫武术馆招生简章

本帖最后由 云手 于 2016-12-27 10:10 编辑

铜陵市青少年宫武术馆招生简章

  
    武术是中华民族优秀的传统文化瑰宝。它历史悠久,内容丰富,形式多样,风格独特。习练武术不但可以强身健体,防身自卫,竞技比赛,娱乐表演,而且可以磨练意志,陶冶性情,气质修养,还可以全面发展人体系统灵活性、柔韧性、协调性、领悟性等综合素质。
    长拳是现代武术运动中最重要的拳术,它特别适合青少年学习演练。长拳姿势舒展,动作灵活,节奏鲜明,矫健有力,快捷迅速,并有翻滚跳跃、起伏转折、闪展腾挪的特点。演练起来潇洒大方,精神饱满,富有青春活力。
    从小习武,终身受益。常常练武术,不用上药铺。少年习武正当时。
    一、学习内容:
    1,武术基本功:基本手型、步型、身型,手法、步法、腿法、身法、眼法等。
    2,长拳基础套路:动作组合练习,基础套路(一),基础套路(二)。
    3,初级长拳套路:五步拳,初级长拳一路,初级长拳二路,初级长拳三路。
    4,中级长拳套路、高级长拳套路、自选套路、传统套路、对练、散打。
    5,刀术、剑术、棍术、枪术等初级、中级、高级器械套路。
    二、招生对象:5周岁以上学生。
    三、上课时间:三月、四月、五月、六月。
             周六上午9点至11点(新生基础1班)
             周六下午3点至5点(新生基础2班)
             周日上午9点至11点(老生提高班)
             周日下午3点至5点(老生初级班
    四、报名时间:2013年3月2日至7日。
    五、武术教练:
    方尚坤,安徽师范大学毕业,文学学士,中学高级教师。中国武术协会会员,铜陵市武术协会副主席兼培训部部长,中国武术六段,一级武术师,二级武术裁判,中国武术段位指导员、考评员和社会体育指导员,安徽省传统武术教练员、裁判员。培养多名学员考入安徽省体育学院武术系,获世界太极拳大赛团体特等奖,省团体第一名,并多次获得世界级和省级以上武术比赛第一名和一等奖。从小习武,擅长长拳、少林拳、八卦掌、太极拳及剑术、刀术、棍术、九节鞭等多种传统拳术和武术竞赛套路。
     王旭东,安徽体育学院武术专业毕业。安徽省武术二级运动员,铜陵市武术协会会员,铜陵市武术协会培训部副部长,安徽省传统武术教练员、裁判员。7岁开始跟随方尚坤老师习武,坚持不懈。武术动作规范,基本功扎实,熟练掌握武术基本功法和初级、中级、高级长拳套路及刀术剑术棍术枪术双匕首等器械套路。曾获省市级长拳、太极拳、剑术、双匕首等第一名和第二名。
 
论坛元老
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发表于 2013-02-18 14:05 | 只看该作者

年前尤其是最近几天,有不少人打电话给我,想给孩子报名学武术。因为老少年宫拆了,并且停了两个学期没招生。他们不知道新少年宫已经建好。从今年春季开始招生了。青少年宫由铜陵市团市委主办,是对青少年进行思想道德教育和开展素质教育活动的机构。新少年宫地处东郊植物园旁边,那里环境优美,新宫设施很好,应该是我市青少年学习娱乐,培养特长,习武健身的好地方。那里交通也比较方便,有2路、6路、8路、10路、13路、16路、20路、22路公交车抵达。有志少年,欢迎你!
 
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发表于 2013-02-18 19:34 | 只看该作者

顶起来!!!
问好云手先生,祝您天天快乐 万事如意!

 
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发表于 2013-02-19 10:13 | 只看该作者

真是做了一件好事!
 
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发表于 2013-02-19 13:20 | 只看该作者

暑假有班吗?时间及收费多少?
 
论坛元老
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发表于 2013-02-19 14:27 | 只看该作者

谢谢艾米尔给力!祝您新春如意,健康快乐!
 
论坛元老
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发表于 2013-02-19 14:31 | 只看该作者

黑呀:武术班会长期坚持下去,暑期肯定有的。到时请联系。
 
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发表于 2013-02-19 15:54 | 只看该作者

新少年宫地处东郊植物园旁
            --环境优雅,交通方便,习武健身的好地方!!!
 
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发表于 2013-02-19 19:54 | 只看该作者

F:少年宫武术班照片 016.jpg
 
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发表于 2013-02-19 20:33 | 只看该作者
本帖最后由 云手 于 2016-06-28 13:24 编辑

[url=file:///F:/少年宫武术班/2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演039.jpg]F:少年宫武术班2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演 039.jpg[/url]
 
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发表于 2013-02-19 20:40 | 只看该作者

[url=file:///F:/少年宫武术班/2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演086.jpg]F:少年宫武术班2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演 086.jpg[/url]
 
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发表于 2013-02-19 20:41 | 只看该作者

[url=file:///F:/少年宫武术班/2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演094.jpg]F:少年宫武术班2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演 094.jpg[/url]
 
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发表于 2013-02-19 20:42 | 只看该作者

[url=file:///F:/少年宫武术班/2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演108.jpg]F:少年宫武术班2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演 108.jpg[/url]
 
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发表于 2013-02-19 20:42 | 只看该作者

[url=file:///F:/少年宫武术班/2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演120.jpg]F:少年宫武术班2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演 120.jpg[/url]
 
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发表于 2013-02-19 20:43 | 只看该作者

[url=file:///F:/少年宫武术班/2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演110.jpg]F:少年宫武术班2012年铜陵市青少年宫六一节武术表演 110.jpg[/url]
 
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发表于 2013-02-19 20:57 | 只看该作者

能开个成人武术班吗?
 
论坛元老
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发表于 2013-02-19 21:59 | 只看该作者

成年人一般都比较忙,上有老下有小需要照顾,家庭事务很多。工作挣钱压力大,拿命换钱在所不惜,习武健身靠边站。所以说,从小习武很重要,珍惜少年黄金时光,打好扎实基础,练好过硬本领,身强力壮,灵敏矫健,才能扛得起成年后的一切重担!
 
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17 楼  
发表于 2013-02-19 22:16 | 只看该作者

真是做了一件好事!


 
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发表于 2013-02-20 16:05 | 只看该作者

弓步冲拳!

 
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发表于 2013-02-20 19:47 | 只看该作者

好帖就要再顶起!

 
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发表于 2013-02-20 20:19 | 只看该作者

方老师是个好教练,和他学没错。
 
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发表于 2013-03-01 20:37 | 只看该作者

谢谢网上邻居和塔格依力斯的夸奖,谢谢铜都一螳螂的鼓励!武术真的是国粹是瑰宝,它的健身价值非常好。好的东西往往学起来都不那么容易,就武术而言,规范动作科学教学尤为重要。只想为青少年习武健身尽点微薄之力,因为铜陵市青少年武术运动开展太少了。国宝没人要,精粹无人识。束之高阁,弃之太可惜啦。

 
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发表于 2013-03-01 21:17 | 只看该作者

我晕啊






                                                                              韩色菲的魔力焕颜BB霜,很喜欢的一款BB霜
 
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发表于 2013-03-02 07:50 | 只看该作者

成年人一般都比较忙,上有老下有小需要照顾,家庭事务很多。工作挣钱压力大,拿命换钱在所不惜,习武健身靠边站。所以说,从小习武很重要,珍惜少年黄金时光,打好扎实基础,练好过硬本领,身强力壮,灵敏矫健,才能扛得起成年后的一切重担!


德智音体美!从小习武,男孩更显阳刚之气,女孩修出柔中有刚之美!

从小武术健身必将增强人生自信,将会受益终生!推广中华武术弘扬中华国粹!赞!


 
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发表于 2013-03-04 15:47 | 只看该作者

就在我家不远,特别好的招生

一直支持下去,顶!


 
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发表于 2013-03-04 15:58 | 只看该作者

娃娃们可以练练
 
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发表于 2013-03-28 23:12 | 只看该作者

顶起来!。。。。。。。。。
 
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发表于 2013-05-02 12:31 | 只看该作者

云手老师可教成人的?业余时间练,想学点非比赛项目的武术。
 
论坛元老
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发表于 2013-05-05 20:50 | 只看该作者

五行连环:不好意思才看见你的帖子。不知你想学什么项目?也不知你的具体情况,譬如身体状况,年龄和兴趣等。三月中旬我在狮子山区教育局办了一期小学幼儿园太极拳教练员培训班,三月下旬和四月份又在市电视台教了一期太极拳培训班。这都是成年人的。五月份想给市武术协会各辅导站义务举办一期48式太极拳骨干培训班,目的是在24式太极拳的基础上进一步提高推广普及48式太极拳。48式太极拳是一套非常优秀的综合太极拳,它吸收了杨陈吴孙各大流派太极拳的精华,编排精巧,圆融连绵,尤其注重左右对称平衡演练,对人体的均衡全面健康发展有着非常好的作用。到时有兴趣可以参加。
 
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发表于 2013-05-08 12:56 | 只看该作者

云手老师请看论坛短消息。
 
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发表于 2013-06-22 13:18 | 只看该作者
本帖最后由 云手 于 2016-12-27 10:11 编辑

铜陵市青少年宫武术馆暑期招生简章

   武术是中华民族优秀的传统文化瑰宝。它历史悠久,内容丰富,形式多样,风格独特。习练武术不但可以强身健体,防身自卫,竞技比赛,娱乐表演,而且可以磨练意志,陶冶性情,启智开悟,气质修养,还可以全面发展人体系统免疫力、灵活性、柔韧性、协调性等综合素质。
    长拳是现代武术运动中最重要的拳术,它特别适合青少年学习演练。长拳放长击远,姿势舒展,动作灵活,节奏鲜明,矫健有力,快捷迅速,并有翻滚跳跃、起伏转折、闪展腾挪的特点。演练起来潇洒大方,精神饱满,富有青春活力。
    武术是最适合中国人练习的中国功夫,也是中国人最好的体育健身运动。 “常常练武术,不用上药铺。”一般习武一两年后,体质明显增强,很少生病。学生家长普遍反映,孩子习武之后,身体好多了。
    “少年习武正当时。”少年是习练武术的最佳时期,千万别错过。练好武术童子功,走遍天下都轻松。这正是“从小习武,终身受益”的真实写照。
一、学习内容:
  1,武术基本功:基本手型、步型、身型,手法、步法、腿法、身法、眼法等。
  2,长拳基础套路:动作组合练习,基础套路(一),基础套路(二)。
  3,初级长拳套路:五步拳,初级长拳一路,初级长拳二路,初级长拳三路。
  4,中级长拳、高级长拳、自选套路、传统套路、少林拳、太极拳、对练、散打。
  5,刀术、剑术、棍术、枪术等初级、中级、高级器械套路。
二、招生对象:5周岁以上学生。
三、上课时间:7月、8月。(暑期每周上课两次,每次两小时)
   周四上午、周六上午:8点至10点(老生基础1班);10点至12点(新生基础1班)。
   周四下午、周六下午:2点至 4点(老生基础2班); 4点至 6点(新生基础2班)。
   周五上午、周日上午:8点至10点(老生高级班);10点至12点(新生基础3班)。
   周五下午、周日下午: 2点至 4点(老生初级班); 4点至  6点(新生基础4班)。
四、报名时间:2013年6月底7月初(也可以随报随学)。
五、武术教练:
    方尚坤,安徽师范大学毕业,文学学士,中学高级教师。中国武术协会会员,铜陵市武术协会副主席兼培训部部长,中国武术六段,一级武术师,二级武术裁判,中国武术段位指导员、考评员和社会体育指导员,安徽省传统武术教练员、裁判员。培养学员考入安徽省体育学院武术系,获世界太极拳大赛团体特等奖,省团体第一名,并多次获得世界级和省级以上武术比赛第一名和一等奖。从小习武,擅长长拳、少林拳、八卦掌、太极拳及剑术、刀术、棍术、九节鞭等多种传统拳术和武术竞赛套路。(联系电话:18956220618)
    王旭东,安徽省体育学院武术专业毕业。安徽省武术二级运动员,铜陵市武术协会会员,铜陵市武术协会培训部副部长,安徽省传统武术教练员、裁判员。7岁开始跟随方尚坤老师习武,坚持不懈。武术动作规范,基本功扎实,熟练掌握武术基本功法和初级、中级、高级长拳套路及刀术剑术棍术枪术双匕首等器械套路。曾获省市级长拳、太极拳、剑术、双匕首等第一名和第二名。(联系电话:13955936312)
六、报名地点:铜陵市青少年宫(植物园旁)。
七、公交路线:有2路、6路、8路、10路、13路、16路、20路、22路车抵达。
 
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